Кошки и здоровье человека

Кошки оказывают благотворное влияние на физическое здоровье своих хозяев. Во-первых, тепло тела этих пушистых животных помогает расслабиться, снять напряжение в мышцах. Когда человек гладит или обнимает мурчащую кошку, пульс и дыхание приходят в норму, кровяное давление снижается. Ее присутствие дома действует как успокаивающее средство, помогая бороться с бессонницей и нервными расстройствами.

Также регулярное общение с кошкой заметно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так, исследование, проведённое в США показало: люди старше 40 лет, живущие с кошками, на 20% реже страдают от инфарктов и инсультов. Это связано с положительным влиянием на холестериновый обмен, уровень сахара в крови, артериальное давление.

Кошачье мурчание и массаж благотворно воздействуют на человеческий организм: стимулируют кровообращение, помогают укреплению костной ткани, ускоряют заживление ран. Исследования показали: цыплята, которых регулярно клали на подушку, имитирующую "кошачий массаж", лучше набирали вес и быстрее росли. Подобные эффекты наблюдаются и у людей.

Еще один важный момент – кошки приучают детей к аллергенам, защищая от аллергий в будущем. Малыши, растущие в доме с питомцем, реже страдают атопическими заболеваниями.

Кошки и психологическое здоровье

Наличие пушистого любимца дома благотворно сказывается на психологическом состоянии хозяев. Наблюдения учёных показали: общение с животными снижает уровень стресса, тревоги, апатии. Ласковая кошка не даст скучать и хандрить, заставит отвлечься от грустных мыслей.

Поглаживание мурчащего питомца, игры с ним стимулируют выработку «гормонов счастья» - эндорфинов, серотонина, окситоцина. Это объясняет, почему хозяева реже страдают от депрессий.

Кошки оказывают благотворное влияние на взаимоотношения в семье. Супружеские пары, заводящие питомца, начинают больше времени проводить вместе: играют с кошкой, вместе за ней ухаживают. Это помогает находить общие интересы, а значит, реже ссориться по пустякам.

Также кошки являются прекрасными «психологами» - они чутко реагируют на настроение хозяев, стараясь поднять им дух в трудную минуту. Люди нередко делятся с питомцами своими переживаниями – и это тоже помогает справиться со стрессом.

Кошки и дети

Для растущего ребёнка наличие в доме пушистого любимца - отличный способ получить важные навыки. Уход за кошкой приучает к ответственности, воспитывает доброту и заботу по отношению к слабым существам.

Кормление, уборка за ней, игры на свежем воздухе помогают развить у детей такие качества, как трудолюбие, усидчивость, терпение. Это особенно актуально в наше время, когда малыши проводят много времени у экранов гаджетов.

Взаимодействие с кошкой благотворно сказывается и на физическом развитии ребёнка. Поглаживание мягкой шёрстки, игры с перышком или лазерной указкой улучшают моторику рук, координацию движений. А значит, в будущем у малыша будет красивый почерк, и ему будет легче заниматься спортом.

Какой породы кошку выбрать

При выборе кошки стоит учитывать особенности разных пород, чтобы питомец подошёл вашему образу жизни.

Если вы ведёте активный образ жизни и много времени проводите вне дома, лучше выбрать самостоятельную породу - например, кошек типа сиамских. Они отлично переносят одиночество и будут рады играть и общаться с вами по вечерам после работы.

Для пожилых или малоподвижных людей лучше подойдут спокойные, флегматичные породы - например, персидские или экзотические кошки. Они будут довольствоваться лёгкими играми и подолгу нежиться на коленях хозяина, согревая его своим теплом.

При выборе породы важно учитывать длину шерсти питомца. Длинношёрстным, вроде мейн-кунов или персов, требуется регулярное расчёсывание, стрижка, ванные процедуры. Зато общение с такой красавицей доставит массу удовольствия всей семье.

Короткошёрстные, напротив, не нуждаются в долгом уходе за внешностью. Но зато они более активны и игривы, так что будут отличным выбором для людей с активным образом жизни.

Уход за питомцем

Чтобы ваш любимец был здоров и счастлив, важно грамотно за ним ухаживать. Во-первых, необходимо правильно организовать кормление. Котята до года должны есть 3-4 раза в день. Взрослым особям достаточно 2 кормлений.

Выбирайте корма премиум-класса, подходящие возрасту и образу жизни питомца. Учитывайте также особенности его здоровья: при аллергиях или проблемах ЖКТ лучше приобретать специализированный корм.

Не забывайте регулярно менять питомцу воду и мыть поилку, чтобы избежать размножения бактерий. Также важно следить за чистотой лотка и своевременно его очищать.

Регулярный уход потребуется и за внешностью любимца. Для короткошёрстных пород достаточно периодически вычёсывать шерсть щёткой. У длинношёрстных процедура гораздо сложнее: не реже раза в неделю шерсть нужно тщательно прорабатывать расчёской, удаляя колтуны.

Не стоит забывать и про кошачьи когти, которые необходимо вовремя подстригать. А ушки животного надо раз в неделю осматривать и по мере необходимости очищать ватными палочками.

Для психологического здоровья кошке важно уделять достаточно внимания и времени. Обязательно выделите хотя бы полчаса в день на активные игры с питомцем. А перед сном нежно погладьте своего любимца - это поможет вам обоим расслабиться после дневных хлопот.

С помощью игр и лакомств их можно даже обучить различным командам. Это не только укрепит вашу связь, но и облегчит совместную жизнь.


Мы рассмотрели основные аспекты содержания кошек. Эти пушистые создания приносят массу радости своим хозяевам и положительно влияют как на физическое, так и на психологическое здоровье.

Обзавестись таким чудесным питомцем стоит каждой семье. А правильный подбор породы и внимательный уход помогут наладить по-настоящему гармоничные отношения между человеком и его мурчащим другом.